Kokosnuß vs Diabetes

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Kokosnuß vs Diabetes

Wenn du von einer natürlichen, wirksamen Form abnehmen willst und ohne Anstrengung du die Zurückbehaltung der Flüssigkeiten vorbereiten musst und deinen Stoffwechsel beschleunigen. Das wird über die Nahrungsaufnahme der Lebensmittel mit Höhe Inhalt der Faser erreicht und verwässert als die Kokosnuß.

Gemäß in The Huffington veröffentlichter Information Post ist die Kokosnuß eine Nahrung, die die Zuckerniveaus im Blut zu kontrollieren hilft, also er für die Diät der Personen mit Diabetes ideal ist.

Um an Vitamin B, Brandmal, Kalium, Magnesium und Phosphor reich zu sein, und hilft dieses Obst entzündungshemmendes, Antiviren-Eigentum und antibacteriales zu haben, die Zurückbehaltung von Flüssigkeiten, die Lungenentzündung und chronische-degenerative Krankheiten als der Alzheimer und die kardiovaskulären zu vorbereiten. Damit du diese reiche Nahrung genießt, teilen wir dir das folgende Rezept der Spanischen Gründung des Herzens.

Nachtisch der Kokosnuß mit Joghurt, Honig und gerösteten Walnüssen

Bestandteile

200 Milliliter der Milch der Kokosnuß
Zwei Zuckeresslöffel voll kommt er in Kalorien herunter
80 Gramm von yogurt Grieche
40 Milliliter Magermilch
Vier Gramm Gelatine
120 Gramm der Walnüsse
Ein Ei
184 Gramm der niedrigen Sahne in Fetten
Zwei Esslöffel voll des Honigs
Halbes Blatt der Gelatine

Vorbereitung

Er kocht die Milch der Kokosnuß zusammen mit der Magermilch und dem Zucker. Er löst die Gelatine in wenig Wasser auf und fügt in der Mischung hinzu. Er füllt die Grundlage einiger Pokale und in der Kühlanlage zu reservieren.

Er röstet die Walnüsse leicht troceadas im Backofen und sticht die Mitte von ihnen. Er reserviert.

Er erhitzt den Honig und die Sahne und ergießt sich in einer Form, stellt die Eier und löst das halbe Blatt der Gelatine auf. Er schlägt die Mischung, bis Schaum gemacht wird.

Er füllt den Pokal mit einem Umhang des Walnussstaubs auf der ersten Mischung und mit dem Schaum im oberen Teil zu enden. Er schmückt mit einigen gerösteten Walnüssen oder manchen roten Früchten. Auch kannst du andere Rezepte verwirklichen, um die Zurückbehaltung der Flüssigkeiten zu vorbereiten. Und du: wie vorbereitest du die Zurückbehaltung der Flüssigkeiten?

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